Atvadīšanās no mikroviļņu krāsns: tās ir mūsdienīgas ērtības, taču tās ir slikta ideja izmantot, lai uzsildītu kādu no šiem ēdieniem(Attēls: Getty)
Mūsdienu ēdiena gatavošana bieži ir saistīta ar mikroviļņu krāsni, jo mēs sasildām pārpalikumus, agrāk pagatavotās partijas un daudz ko citu.
Bet vai jūs zinājāt, ka vakariņas varētu nebūt vienīgais, ko gatavojat, jo ēdienkartē varētu būt arī saindēšanās ar pārtiku.
labākās loterijas izdzīvošana
Saskaņā ar Pārtikas standartu aģentūras teikto, lai pārliecinātos, ka ēdat droši, noslēpums ir četrās grupās - ēdiena gatavošana, tīrīšana, atdzesēšana un savstarpēja piesārņošana - vai izvairīšanās no tā.
Viņi saka, ka ir svarīgi rūpīgi pagatavot ēdienu, jo īpaši gaļu, lai iznīcinātu visas iespējamās kaitīgās baktērijas.
Bet, kad runa ir par ēdienu uzsildīšanu, jums jāpārliecinās, ka tas visu laiku ir tvaicējoši karsts, un nesildiet ēdienu vairāk nekā vienu reizi.
Šeit ir septiņi pārtikas produkti, par kuriem jums vajadzētu rūpēties, lai izvairītos no atkārtotas uzsildīšanas, ja vien nevēlaties rezervēt dienu prom no darba - un tā vietā vannas istabā.
Selerijas
Dārzeņu katastrofa: uzkarsējiet seleriju zupu uz savu risku, jo tā var jūs slikti atstāt
Tas ir piemērots zupai, bet, kad jūs to atkal uzsildāt, izņem seleriju .
Dārzeņu nitrātu saturs var radīt problēmas, ja to sildīsit otro reizi, jo karstuma dēļ tas var kļūt toksisks.
Olas
Vistas gaļa: vārītu olu vai olu kulteni uzkarsēšana ir drošs veids, kā novērst nepatikšanas (Attēls: Getty)
Maltītes, kas satur olas, parasti ir labi uzsildīt, ja vien esat pārliecināts, ka tās ir karstas.
Bet esiet piesardzīgi vārīti vai saputoti - uzsildiet tos slikti zēni var padarīt jūs slimu .
Spināti
Popes iecienītākais: bet spinātu veselīgie nitrāti pārkarsējot pārvēršas par toksiskiem nitrītiem (Attēls: Getty)
Tāpat kā selerijas, nitrātiem, kas tai piešķir kādu labumu, nepatīk atkārtota uzsildīšana, un tiem var būt kancerogēnas īpašības. ja jums paliek pāri, vienkārši atmet to .
