Neatkarīgi no tā, kur atrodaties Apvienotajā Karalistē - varat apmeklēt bezmaksas sporta nodarbības
2018. gads ir oficiāli klāt, un atzīmējiet mūsu vārdus, šis gads beidzot būs gads, kad mēs sākam iegūt savu sapņu ķermeni.
Bet, lai gan tagad jūs, iespējams, esat motivācijas pilns, jūs varētu nožēlot, ka slēdzāt līgumu ar dārgu gadu ilgu sporta zāles līgumu, kad janvāris būs beidzies.
Galu galā, tagad esat pārtraucis ēst izvēles kārbu dienā, jūsu ķermenis pēkšņi izskatās daudz labāk nekā decembrī.
Tāpēc mēs esam noapaļojuši visas sporta zāles visā valstī, kas piedāvā bezmaksas dienas (vai vairāku dienu) trenažieru zāles apmeklējumus, kas ļauj izmēģināt iespējas pirms izvēles vai vienkārši izmantot savu pēkšņo fitnesa motivāciju.
premjerministra naudas balva 2014
Labi, tāpēc mēs vēl neizskatāmies šādi (Attēls: Getty)
Visiem zemāk esošajiem ir sporta zāles visā Apvienotajā Karalistē, tostarp Londonā, Birmingemā, Mančestrā, Liverpūlē, Ņūkāslā, Īrijā, Skotijā un Velsā, tāpēc ikvienam vajadzētu būt kaut kam. Laimīgu Jauno gadu!
Fitness vispirms
Jūs varat iegādāties bezmaksas trīs dienu izmēģinājuma versiju jebkurā no Fitness First 120 sporta zālēm visā valstī. Šīs ir trīs dienas bezmaksas vingrinājumi, ko pavadīt, kad joprojām esat motivācijas pilns.
Pirmajās dienās velciet draugus uz sporta zāli (Attēls: varoņu attēli)
Viss, kas jums jādara, lai iegūtu savu, ir aizpildiet šo veidlapu savā tīmekļa vietnē, un kāds darbinieks jums piezvanīs nākamo 24 stundu laikā, lai pieteiktos pirmajai sesijai. Vienīgais nosacījums ir tas, ka caurlaide jāizmanto 14 dienu laikā pēc reģistrēšanās un tā jāizmanto trīs dienas pēc kārtas.
Marko Pjērs baltās elles virtuve
Tīra sporta zāle
Līgumzāle vairāk nekā 190 vietās - šī ir lieliska iespēja iesācējiem, kuri nevēlas būt saistīti ar līgumu, ja viņi tikai rēķinās, ka viņi saglabās veselības stāvokli uz mēnesi.
Sāciet ar veselības triecienu, iepakojot bezmaksas sporta zāles caurlaidi (Attēls: Getty Images)
Jūs varat saņemt trīs bezmaksas dienas Pure Gym sporta zālē iesniedzot savus datus tiešsaistē , un pēc tam viņi ar īsziņu nosūtīs jums atlaides kodu, ko varēsit izmantot, lai reģistrētos bezmaksas biļetei. Tomēr piedāvājums beigsies 17. janvārī.
Virgin Active
MoveGB ikvienam dod trīs bezmaksas aktivitātes biļetes dažādās MoveGB vietās visā Apvienotajā Karalistē. Lai gan viņiem nav savas sporta zāles, viņi bez maksas varēs piekļūt virknei sporta centru, tostarp Virgin Active un Pure Gym, kā arī baseiniem, jogas studijām un atpūtas centriem.
Svaru telpu var būt grūti atjaunot mājās bez dārga aprīkojuma (Attēls: Caiaimage)
lētas brīvdienas viss iekļauts 2018. gada augusts
Lai iegūtu savu, jums tas būs jādara reģistrējiet savu e -pasta adresi un pasta indeksu vietnē MoveGB, kurš pēc tam izsniegs jums bezmaksas caurlaides, kas noteikti saglabās jūsu aktivitātes un motivācijas līmeni pirmajā mēnesī (un pirms algas dienas beidzot).
Nuffield Health
Izbaudiet vienas dienas bezmaksas izmēģinājumu vienā no Nuffield Health vairāk nekā 100 fitnesa centriem visā Apvienotajā Karalistē līdz lejupielādēt caurlaidi tiešsaistē, kas būs derīgas nākamās septiņas dienas.
Kad esat tur, jums būs jāuzrāda personas identitāti apliecinošs dokuments, lai pārliecinātos, ka neizmantojat vairāk nekā vienu bezmaksas caurlaidi.
Dažas sporta zāles caurlaides arī ļauj jums pievienoties kluba nodarbībām (Attēls: iStockphoto)
Lasīt vairāk
Mērija Pārkere Denisa Skinere
Veselība un fiziskā sagatavotība
Labākie olbaltumvielu kokteiļi Labākie fitnesa pulksteņi Labākie velotrenažieri zem 200 £ Labākie sūkalu olbaltumvielu pulveriFitness jebkurā laikā
Trīs dienu biļetes būs pieejamas janvārī 114 fitnesa zālēs jebkurā laikā Apvienotajā Karalistē.
Izmantojiet trenažieru zāles aprīkojumu trīs dienas bez maksas (Attēls: iStockphoto)
Lai pieprasītu savu, jums tas atkal būs tikai nepieciešams reģistrējieties bezmaksas caurlaidei savā vietnē, izvēloties tuvāko fitnesa centru jebkurā laikā, un divu nedēļu laikā jums tiks izsniegta bezmaksas caurlaide. Tāpat kā citi, jums šī trīs dienu biļete būs jāizmanto arī trīs dienas pēc kārtas.
s***
Kad bezmaksas izmēģinājumi ir beigušies, joprojām ir daudz veidu, kā vingrot, nemaksājot ikmēneša maksu. Mēs esam noskaidrojuši, kā bez maksas pārvērst jūsu māju par episku sporta zāli.
Xercise4Less
Jūs varat iesaiņot a bezmaksas vienas dienas biļete, reģistrējoties tiešsaistē, un pēc tam dalība sākas ar pienācīgu £ 9,99 mēnesī.
Ir 49 Xercise4Less ķēdes uz augšu un uz leju valstī.
