Lai gan jūs varētu domāt, ka, skatoties uz tālruni, jūsu smadzenes sastindzinās, vairākas lietotnes patiesībā var palīdzēt jūsu prātam cīnīties labā formā(Attēls: Moment RF)
Lai gan jūs varētu domāt, ka, skatoties uz tālruni, jūsu smadzenes sastindzinās, vairākas lietotnes patiesībā var palīdzēt jūsu prātam cīnīties.
Smadzeņu apmācības lietotnes ietver dažāda veida mini spēles, kas pārbauda dažādas garīgās prasmes, tostarp ilgtermiņa un īstermiņa atmiņu, matemātikas prasmes un uzmanību.
Vairāki pētījumi ir parādījuši spēļu ilgtermiņa pozitīvo ietekmi cilvēkiem ar garīgās veselības problēmām, piemēram, bipolāriem traucējumiem un demenci, kā arī veseliem cilvēkiem.
Gan App Store, gan Google Play veikals ir pilns ar smadzeņu treniņu lietotnēm - daudzas no tām var lejupielādēt bez maksas.
Bet kura lietotne jums ir vislabākā? Lai palīdzētu jums izlemt, mēs esam izveidojuši labāko smadzeņu treniņu lietotņu sarakstu 2018. gadam.
1. Paaugstināt - bez maksas
Paaugstināt (Attēls: pacelt)
Elevate ir smadzeņu treniņu lietotne, kas izstrādāta, lai uzlabotu jūsu fokusu, runāšanas prasmes, apstrādes ātrumu, atmiņu un matemātikas prasmes.
Lietotājiem tiek nodrošināta personalizēta apmācības programma, kas laika gaitā tiek pielāgota, lai maksimāli palielinātu rezultātus.
Lietotnei ir vairāk nekā 40 spēļu izvēle, kuras ir izstrādātas sadarbībā ar ekspertiem.
Un, trenējoties, programma izsekos jūsu uzlabojumiem - un tiem, kam patīk konkurence, jūs pat varat salīdzināt savus rezultātus ar draugiem.
Elevate var bez maksas lejupielādēt no Aplikāciju veikals un.
2. Lumosity - bezmaksas
Lumositāte (Attēls: Lumosity)
Viena no visaugstāk novērtētajām smadzeņu treniņu lietotnēm ir Lumosity, ko izmanto satriecoši 90 miljoni cilvēku visā pasaulē.
Lejupielādējot lietotni, sākotnēji būs jāaizpilda fitnesa tests, lai noteiktu sākotnējo rezultātu.
Jūsu rezultāti tiks izmantoti, lai personalizētu ikdienas treniņus, tostarp mīklas, atmiņas spēles, problēmu risināšanas spēles, loģikas spēles un kritiskās domāšanas spēles.
Tāpat kā Elevate, jūs varat izsekot savus rezultātus, lai redzētu uzlabojumus laika gaitā.
Lumosity var bez maksas lejupielādēt no Aplikāciju veikals un.
3. Peak - bez maksas
Virsotne (Attēls: maksimums)
skaitļa 54 nozīme
Peak ir viena no visaugstāk novērtētajām smadzeņu treniņu lietotnēm, kas 2014. gadā tika izvēlēta par labāko lietotni.
Lietotnē ir vairāk nekā 40 unikālas spēles, kuras ir izstrādājuši neirozinātnieki un spēļu eksperti, lai apstrīdētu jūsu atmiņu, uzmanību, problēmu risināšanu, garīgo veiklību, valodu, koordināciju, radošumu un emociju kontroli.
Tajā ir “personīgais treneris”, ko sauc par treneri, kurš palīdzēs jums īstajā laikā atrast pareizo treniņu, lai maksimāli sasniegtu savas prasmes.
Tāpat kā Elevate, arī Pīkai ir konkurences aspekts, kas ļauj sacensties ar draugiem, salīdzinot savu smadzeņu karti un spēles veiktspēju.
Peak var bez maksas lejupielādēt no Aplikāciju veikals vai
4. Mensa Brain Training - bezmaksas
Mensa smadzeņu treniņš (Attēls: Mensa smadzeņu treniņš)
Tā ir lielākā un vecākā sabiedrība ar augstu IQ pasaulē, un tagad Mensa ir izlaidusi savu smadzeņu treniņu lietotni.
Lietotnē Mensa Brain Training ietilpst virkne izaicinošu spēļu, ko izstrādājuši Mensa eksperti.
Tie aptver piecas disciplīnas - atmiņu, koncentrēšanos, veiklību, uztveri un spriešanu.
Spēlējot, jūs saņemsiet personīgo Mensa smadzeņu indeksu, kā arī jūsu globālo procentili katrai disciplīnai.
Mensa Brain Training var bez maksas lejupielādēt no Aplikāciju veikals .
5. Memorado Brain Training - bezmaksas
Memorado smadzeņu treniņš (Attēls: Memorado smadzeņu apmācība)
Memorado Brain Training lietotne apvieno smadzeņu treniņu ar apdomību.
Tajā ir 24 prāta spēles vairāk nekā 720 līmeņos, lai nodrošinātu lietus atmiņu, loģiku, koncentrēšanos, reakciju un matemātikas prasmes.
Tajā ir arī četri uzmanības vingrinājumi, lai samazinātu stresu un atjaunotu garīgo līdzsvaru.
eņģeļa numurs 1111
Lietotāji var izteikt savas prasmes, pie kurām viņi vēlas strādāt, un lietotne nodrošinās personalizētu ikdienas treniņu.
Memorado Brain Training var bez maksas lejupielādēt no Aplikāciju veikals vai.
6. Fit Brains Trainer - bezmaksas
Fit Brains treneris (Attēls: Fit Brains Trainer)
Fit Brains Trainer sevi raksturo kā “vienīgo visaptverošo smadzeņu treneri, kas var stimulēt jūsu kognitīvo un emocionālo inteliģenci”.
Lietotnē ir vairāk nekā 35 spēles, kuru mērķauditorija ir sešas galvenās smadzeņu jomas - atmiņa, domāšanas ātrums, koncentrēšanās, problēmu risināšana, valoda un vizuāli telpiskā.
Tā mērķis ir arī emocionālais intelekts četrās galvenajās jomās-paškontrole, pašapziņa, sociālā izpratne un sociālās prasmes.
Lietotājiem tiek sniegti padziļināti darbības pārskati, kuros norādīts, kur uzlabot.
Fit Brains Trainer var bez maksas lejupielādēt no Aplikāciju veikals un.
7. CogniFit - £ 19,99 mēnesī
CogniFit (Attēls: CogniFit)
Viena no visaptverošākajām lietotnēm ir CogniFit, kas ne tikai nodrošina smadzeņu treniņu spēles, bet arī palīdz noteikt jūsu risku saslimt ar garīgām slimībām.
Tajā ir virkne izaicinājumu, spēles un mīklas, kas paredzētas, lai novērtētu un uzlabotu jūsu atmiņu, uzmanību, koncentrēšanos, izpildfunkcijas, spriešanu, plānošanu, garīgo veiklību, koordināciju un daudz ko citu.
Tāpat kā veselus cilvēkus, lietotni var izmantot arī kā daļu no rehabilitācijas programmas cilvēkiem ar garīgiem traucējumiem, tostarp demenci, bezmiegu, ADHD un disleksiju.
CogniFit maksā £ 19,99 mēnesī, un to var lejupielādēt no Aplikāciju veikals vai
8. Happify - bezmaksas
Notikt (Attēls: Happify)
Happify ir lietotne, kas paredzēta, lai uzlabotu jūsu emocionālo labsajūtu neatkarīgi no tā, vai jūtaties saspringta, nemierīga vai nomākta.
Lietotāji var izvēlēties no 60 bezmaksas “ierakstiem” atkarībā no tā, ko viņi vēlas uzlabot.
Tas ietver negatīvu domu iekarošanu, karjeras panākumu sajūtu un pašapziņas veidošanu.
Pamatojoties uz viņu rezultātiem, viņiem tiek piedāvāts 20 lappušu rakstzīmju stipruma pārskats, kurā tiek ieteikti citi ieraksti, kurus viņi varētu vēlēties izmēģināt.
Happify var bez maksas lejupielādēt no Aplikāciju veikals vai.
9. One Brain - bez maksas
Viena smadzenes (Attēls: vienas smadzenes)
Lietotne One Brain ir izstrādāta, pieņemot, ka mūsu smadzenes ir sadalītas divās puslodēs, kas koncentrējas uz dažādiem uzdevumiem.
Lai gan kreisā puslode ir vairāk analītiska un orientēta uz detaļām, labā puslode ir intuitīvāka un impulsīvāka.
ramadan abdel rehim mansour
Lietotne lietotājiem rāda ātrus Jā vai Nē jautājumus, kuru saziņai nepieciešamas abas smadzeņu puslodes.
Piemēram, jautājumā būs norādīts “4 + 3 = 6”, un lietotājiem ātri būs jāpieskaras pogai “nē”.
Laika gaitā lietotne apmāca jūs efektīvi izmantot abas puslodes, kad risināt problēmas vai pieņemat lēmumus.
One Brain var bez maksas lejupielādēt no Aplikāciju veikals.
10. 4 attēli 1 vārds - bez maksas
4 attēli 1 vārds (Attēls: 4 attēli 1 vārds)
Viena no jautrākajām smadzeņu treniņu lietotnēm ir “4 attēli 1 vārds”.
Kā norāda nosaukums, lietotne lietotājiem parāda četrus attēlus, un viņiem tie jāizmanto, lai izstrādātu vienu kopīgu vārdu.
Piemēram, lietotājiem var tikt parādīts riteņbraucējs, kas kāpj stāvā kalnā, sieviete, kas ēd akmens nūju, vīrietis ar spēcīgu abs un riekstu.
No tā jūs varat noskaidrot parasto vārdu ir grūti.
4 attēli 1 Word var bez maksas lejupielādēt no Aplikāciju veikals un.
